對於一個四肢不發達的媽媽而言, 最大的心願, 就是有一個陽光般的運動健將兒子.
還好, 小昕不失所望, 對所有的運動項目都有興趣去嘗試.
前一陣子, 他忽然說同學有人在打羽毛球, 也想買球拍來練習.
對於這個輕便又平價的球類, 當然是立馬去買了兩支球拍和六個球回來.
終於找到一個空閒的時間可以讓這套用具上陣了.
想不到....... 小昕的程度居然和我的想像差太遠了...... 甚至連發球都不會, 揮拍還打不到球......
這樣, 誰跟誰打??
聽說昕爸在遙遠的大學時期還是羽球高手.....
那就我倆來打吧!!
不過, 這輩子也打不到5次羽球的我, 打得到球嗎??
還好, 昕爸總是餵球給我, 這樣我們也能互打幾回, 不至於一直在撿球.....
就這樣, 停停打打, 也打了將近1小時.
好久沒動了, 想不到羽毛球居然是繼腳踏車之後, 我們可以一家三人一起運動的項目.
下次繼續加油~~~~~
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2015年12月22日 星期二
2015年12月19日 星期六
漢堡肉排
絞肉600 g(牛: 豬=1:1, 肥: 瘦=3:7 )
醬油 4T, 味霖 4T, 鹽 0.5 t, 黑胡椒粉2/3 t, 白胡椒粉2/3 t
將肉朝同一方向攪拌, 致產生黏性, 放入冰箱冷藏15-20 分鐘.
洋蔥 1個(切細碎), 青蔥 4支(切細碎), 紅蘿蔔 1支(刨細絲), 加入, 拌勻.
甩成肉團, 每個50 g, 保鮮膜密封, 入冷凍庫保存.
先冷藏稍回溫後, 小火慢煎, 只翻面一次, 煎至兩面焦黃.
醬油 4T, 味霖 4T, 鹽 0.5 t, 黑胡椒粉2/3 t, 白胡椒粉2/3 t
將肉朝同一方向攪拌, 致產生黏性, 放入冰箱冷藏15-20 分鐘.
洋蔥 1個(切細碎), 青蔥 4支(切細碎), 紅蘿蔔 1支(刨細絲), 加入, 拌勻.
甩成肉團, 每個50 g, 保鮮膜密封, 入冷凍庫保存.
先冷藏稍回溫後, 小火慢煎, 只翻面一次, 煎至兩面焦黃.
2015年12月11日 星期五
或許這是一個出口
離開職場竟也超過8個年頭了, 回頭看看, 這居然也只是一晃眼的時間而已.
隨著小昕逐步適應學校的規律生活, 卻開始對自己的生活焦躁起來......
由對未來的焦躁開始, 擴展到對現行每一日每一刻虛度的焦躁, 進而對眼前雜亂不堪的生活環境焦躁......
焦躁, 焦躁~~~~~ 讓腦波無法一刻安靜下來.
隨時心中總是浮起研究所時考資格考的那一學期, 因焦躁引起的恐怖身心變化經驗......
在每個漫漫長夜裡輾轉難眠...... 等待天明, 再展開另一個焦躁的開始.......
焦躁就如此如影隨形, 日復一日而更加嚴重.
想了很多事, 卻無法靜下來構思細節.
想了很多事, 卻無法起身來力行.
心理狀況日漸頹敗, 生理狀況亦不惶多讓, 家裡收集的就診繳費證明越來越多......
生活終是要有一些改變, 但出口在哪兒???
就在焦躁即將到達極限時, 忽然出現一個選項, 而且是個極容易的選項.
約了整個暑假都無法成行的跪婦們, 終於在10月底見到面了.
萱媽氣色很好, 皮膚看起來很光亮, 這挺讓人喜歡的.
萱媽說是練氣功, 雷射斑點, 做臉......
忽然大家都熱衷氣功一事, 也很恰巧的就在隔幾天, 就在家對面的教室開課了.
於是抱著姑且一試的心情, 也參加了氣功課.
肢體動作學習遲緩, 身體柔軟度也很差, 所以一直對瑜珈, 舞蹈這類課程敬而遠之.
而過去瑜珈課裡每個動作都做不到位的尷尬, 更是一個不好的經驗.
然而, 第一次氣功課, 簡單如體操的動作, 卻能汗涔涔, 喘吁吁, 讓我佩服萬分.
每個動作都不熟練, 當然談不上在家練習, 但僅靠上課時的動作, 卻也引發出一些身理變化, 更是令人神奇.
四周過去了, 開始試著每天在家做半小時, 僅僅兩周, 感覺有了一些明顯的變化, 身心也變得舒暢了.
或許是焦點的轉移, 焦躁也減緩了.
或許這是一個出口.
隨著小昕逐步適應學校的規律生活, 卻開始對自己的生活焦躁起來......
由對未來的焦躁開始, 擴展到對現行每一日每一刻虛度的焦躁, 進而對眼前雜亂不堪的生活環境焦躁......
焦躁, 焦躁~~~~~ 讓腦波無法一刻安靜下來.
隨時心中總是浮起研究所時考資格考的那一學期, 因焦躁引起的恐怖身心變化經驗......
在每個漫漫長夜裡輾轉難眠...... 等待天明, 再展開另一個焦躁的開始.......
焦躁就如此如影隨形, 日復一日而更加嚴重.
想了很多事, 卻無法靜下來構思細節.
想了很多事, 卻無法起身來力行.
心理狀況日漸頹敗, 生理狀況亦不惶多讓, 家裡收集的就診繳費證明越來越多......
生活終是要有一些改變, 但出口在哪兒???
就在焦躁即將到達極限時, 忽然出現一個選項, 而且是個極容易的選項.
約了整個暑假都無法成行的跪婦們, 終於在10月底見到面了.
萱媽氣色很好, 皮膚看起來很光亮, 這挺讓人喜歡的.
萱媽說是練氣功, 雷射斑點, 做臉......
忽然大家都熱衷氣功一事, 也很恰巧的就在隔幾天, 就在家對面的教室開課了.
於是抱著姑且一試的心情, 也參加了氣功課.
肢體動作學習遲緩, 身體柔軟度也很差, 所以一直對瑜珈, 舞蹈這類課程敬而遠之.
而過去瑜珈課裡每個動作都做不到位的尷尬, 更是一個不好的經驗.
然而, 第一次氣功課, 簡單如體操的動作, 卻能汗涔涔, 喘吁吁, 讓我佩服萬分.
每個動作都不熟練, 當然談不上在家練習, 但僅靠上課時的動作, 卻也引發出一些身理變化, 更是令人神奇.
四周過去了, 開始試著每天在家做半小時, 僅僅兩周, 感覺有了一些明顯的變化, 身心也變得舒暢了.
或許是焦點的轉移, 焦躁也減緩了.
或許這是一個出口.
2015年10月27日 星期二
笑臉
早上, 和昕坐在車裡等7點半.
看見對面的人行道上, 昕班上的一位同學和他爸爸一路說說笑笑的進入校門.
雖然跟昕的這位同學不熟, 但是從其表象, 他是我心目中的模範.
長得高高壯壯, 全身上下總是乾淨整齊, 應對進退溫和有禮落落大方.
學習主動, 寫得一手好字, 沒上安親班, 卻是班上勤學獎的得主......
我跟昕說: 你可以表現的跟他一樣嗎??
昕只是痴痴地笑, 沒回答我.
望著他滿臉的笑意, 我忽然有種被五雷轟頂的感覺......
這不就是最真實的昕嗎??
隨時見到他, 他總是給我滿臉笑容.
早上, 他還張不開眼睛, 看著他的笑臉就知道他已經醒來了.
為了他的功課達不到要求, 我還在氣呼呼的, 他一副沒事的樣子, 笑著臉賴在我身上撒驕.....
我問: 你知道你的優點是什麼嗎??
還是痴痴地笑著搖頭.
我說: 隨時都笑著臉, 隨時都很快樂的樣子, 就是你的優點.
燦爛的小臉還是一直搖頭, 眼睛露出狐疑...
原來昕是一隻上帝派來的蝸牛ㄚ~~~~~
開了車門, 放他下車, 他邊走邊跳走進校門, 還不時回頭看我....
倏的關上車門, 瞬間淚流滿面.
感謝上帝給了我一隻蝸牛, 讓我仔細的看好昕長大的軌跡.
昕總是用笑臉無奈地回應我的快快快.
而我總是還學不會的只會氣氣氣.
我的蝸牛寶貝......
陪著孩子成長就像牽著一只蝸牛在散步.
牽著他一步一步走來, 雖然總是常常被氣瘋和失去了耐心.
然而, 孩子卻在不知不覺中向我們展示了生命中最初最美好的一面.
何妨放慢腳步, 把自己主觀的想法放在一邊, 陪著孩子靜靜走過其中.
這其中成就的, 何止是孩子?
上帝給我一個任務
叫我牽一只蝸牛去散步。
我不能走太快,
蝸牛已經盡力爬,為何每次總是那麽一點點?
我催它,我唬它,我責備它,
蝸牛用抱歉的眼光看著我,
仿佛說:「人家已經盡力了嘛!」
我拉它,我扯它,甚至想踢它,
蝸牛受了傷,它流著汗,喘著氣,往前爬…
真奇怪,為什麽上帝叫我牽一只蝸牛去散步?
「上帝啊!為什麽?」
天上一片安靜。
「唉!也許上帝抓蝸牛去了!」
好吧!松手了!
反正上帝不管了,我還管什麽?
讓蝸牛往前爬,我在後面生悶氣。
咦?我聞到花香,原來這邊還有個花園,
我感到微風,原來夜裏的微風這麽溫柔。
慢著!我聽到鳥叫,我聽到蟲鳴。
我看到滿天的星鬥多亮麗!
咦?我以前怎麽沒有這般細膩的體會?
我忽然想起來了,莫非我錯了?
是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。
看見對面的人行道上, 昕班上的一位同學和他爸爸一路說說笑笑的進入校門.
雖然跟昕的這位同學不熟, 但是從其表象, 他是我心目中的模範.
長得高高壯壯, 全身上下總是乾淨整齊, 應對進退溫和有禮落落大方.
學習主動, 寫得一手好字, 沒上安親班, 卻是班上勤學獎的得主......
我跟昕說: 你可以表現的跟他一樣嗎??
昕只是痴痴地笑, 沒回答我.
望著他滿臉的笑意, 我忽然有種被五雷轟頂的感覺......
這不就是最真實的昕嗎??
隨時見到他, 他總是給我滿臉笑容.
早上, 他還張不開眼睛, 看著他的笑臉就知道他已經醒來了.
為了他的功課達不到要求, 我還在氣呼呼的, 他一副沒事的樣子, 笑著臉賴在我身上撒驕.....
我問: 你知道你的優點是什麼嗎??
還是痴痴地笑著搖頭.
我說: 隨時都笑著臉, 隨時都很快樂的樣子, 就是你的優點.
燦爛的小臉還是一直搖頭, 眼睛露出狐疑...
原來昕是一隻上帝派來的蝸牛ㄚ~~~~~
開了車門, 放他下車, 他邊走邊跳走進校門, 還不時回頭看我....
倏的關上車門, 瞬間淚流滿面.
感謝上帝給了我一隻蝸牛, 讓我仔細的看好昕長大的軌跡.
昕總是用笑臉無奈地回應我的快快快.
而我總是還學不會的只會氣氣氣.
我的蝸牛寶貝......
陪著孩子成長就像牽著一只蝸牛在散步.
牽著他一步一步走來, 雖然總是常常被氣瘋和失去了耐心.
然而, 孩子卻在不知不覺中向我們展示了生命中最初最美好的一面.
何妨放慢腳步, 把自己主觀的想法放在一邊, 陪著孩子靜靜走過其中.
這其中成就的, 何止是孩子?
上帝給我一個任務
叫我牽一只蝸牛去散步。
我不能走太快,
蝸牛已經盡力爬,為何每次總是那麽一點點?
我催它,我唬它,我責備它,
蝸牛用抱歉的眼光看著我,
仿佛說:「人家已經盡力了嘛!」
我拉它,我扯它,甚至想踢它,
蝸牛受了傷,它流著汗,喘著氣,往前爬…
真奇怪,為什麽上帝叫我牽一只蝸牛去散步?
「上帝啊!為什麽?」
天上一片安靜。
「唉!也許上帝抓蝸牛去了!」
好吧!松手了!
反正上帝不管了,我還管什麽?
讓蝸牛往前爬,我在後面生悶氣。
咦?我聞到花香,原來這邊還有個花園,
我感到微風,原來夜裏的微風這麽溫柔。
慢著!我聽到鳥叫,我聽到蟲鳴。
我看到滿天的星鬥多亮麗!
咦?我以前怎麽沒有這般細膩的體會?
我忽然想起來了,莫非我錯了?
是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。
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